呵护您心目中的女王

母亲节已近在眉睫，与其像往常般送巧克力和花朵，有否想过您生命中的女性需不需要吃营养保健品？这类礼物也许无法换来即时的满足感，但到头来却为她的生活素质加分。 以下的概括性营养指南是为您生命中重要的女性而提供，不光是针对妈妈们，还适用于女儿、姐妹和闺蜜们。

适用于所有年龄层的女性

蛋白质是人体的基本构件。在每一个生命阶段，蛋白质都是建构和重建身体细胞的必需成分。虽然它如今普遍存在于肉类等食材里，考虑周到的女性往往会小心翼翼，以免摄入这些食物里过于丰盛的额外脂肪、糖类和其他非必要的碳水化合物。

不过，如果您选择大豆蛋白质摇摇饮料，就不啻是一种好方法，它能为每个年龄层的女性提供适量的蛋白质。选择一种容易消化并拥有良好雌激素来源的齐全蛋白质，它是发育期的女性生殖系统不可或缺的。

适用于好奇的儿童和学步的婴孩

大豆蛋白质摇摇饮料是对小朋友既安全又有吸引力的另一选择 - 尤其是想要调控孩子食肉习惯的妈妈们。蛋白质摇摇饮料是一种健康的佳选，可以和维他命C天然口嚼片搭配。

维他命C 有助于形成坚固骨骼、牙龈和牙齿；它同时扮演抗氧化物的角色，以保护身体免遭自由基的效应而受害。口嚼片能更快被人体吸收，而且小朋友们也每天爱不释口。如此，维他命C不但能帮助小朋友笑逐颜开，还能养成健康的牙齿和牙龈!

适用于职业女性

职业女性服用蛋白质来保养健康的身体，而当她们需要更卖力工作（或加班）时，往往也需要提升额外的精力。补充对健康有益的维他命B将能帮助您在家里和工作时促进更佳的能量水平，以便完成必需执行的职务。维他命B营养辅助品也能发挥效用，保持您的血液健康及有效输送氧气给各个细胞以便重生，这么一来就能养成容颜靓丽的皮肤了。

繁重的工作还需靠敏锐的视力，尤其当您需要一整天注视着明亮的荧幕时，眼睛更容易累，视力甚至会开始衰退，这就是为什么目前有特殊的镜片能专门减轻眼睛疲劳。除了这些制造特殊有色眼镜的科技之外，您还可尝试越桔精华。它为视网膜提供天然抗氧化物，确保您的眼球组织获得良好的血液流通及健全的氧气量，以维持它的健康。

适用于优雅的乐龄女性

当您开始迈入黄金年华，就更需要注重让身体发挥正常机能。就算您的食欲大不如前，大豆蛋白质也能帮助提供您身体保健所需的养分。

松果菊也能帮助增强身体的防御力。这种植物精华能确保免疫系发挥正常功能，就像那些神通广大的女性那样，往往把家庭和事业打理得井井有条。优良的松果菊营养辅助品还有其他营养价值，帮助身体保持其最佳状态。

老化女性的身体在调理月经周期方面也需要某些帮助，而存在于月见草和琉璃苣油里的γ次亚麻油酸对这过程有极大的帮助。

健康的身体不需补充太多额外的东西就能发挥正常功能，让身体吸收好的成分，把坏的成分排除在外。只要在这些年里以及所有人生阶段摄取良好营养，就能帮助这些了不起的女性们拥有健康的身体来实践这些过程。赶快采取行动吧，记得感谢那些关心您身体营养状况的女性们，并祝她们母亲节快乐！